L'activité physique est une joie de tous les instants. Elle nous permet de mieux nous connaître physiquement et mentalement. Elle nous suggère un bien-être naturel qui favorise l'acceptation de soi. Elle nous permet d'entreprendre de nouveaux objectifs et nous donne les moyens d'y parvenir. Elle nous apporte les notions de patience, de régularité, de persévérance, de maîtrise du corps et de l'esprit. Elle nous permet de devenir la personne qu'on espère devenir en utilisant la force de notre propre volonté. Elle nous rend libre et toujours heureux de vivre en bonne santé. C’est dans cette optique que je consacre tout mon savoir d’éducateur sportif dans la formation des jeunes athlètes. De toute ma carrière d’athlète, j’ai accumulé une expérience qui m’autorise aujourd’hui à guider mes élèves vers la bonne voie. Il me semble que pour être un bon éducateur sportif, il faut vraiment s’attacher à ses élèves. On peut véritablement parler d’un lien affectif particulier. Lorsque je suis avec eux, je ressens une pure joie intérieure et un profond désir de partager la bonne humeur. Installer une ambiance agréable même si les exercices demandés font parfois souffrir le corps. La pleine mesure est atteinte quand la communion corporelle parvient à l’osmose de la volonté élargie. L’élève devient un réceptacle du savoir transmis par le coach. L’élève se transmute alors, en un arbuste balbutiant qui profite de l’apport nutritif des conseils de son coach et arrive un jour à devenir un imposant arbre robuste et fier du chemin parcouru. Il faut profiter pleinement de cette acceptation mutuelle de convivialité et extraire ces moments passés ensemble de la routine habituelle de l’existence. C’est aussi ces instants privilégiés qui peuvent permettre à tous de s’intégrer avec plus de sérénité dans notre quotidien souvent troublé par les aléas de la providence. En effet, savoir que nous sommes en mesure d’améliorer nos aptitudes physiques, du fait d’un mental renforcé, est une force naturelle de prétention à un agréable bien-être personnel. La connivence entre le coach et l’élève est un fondement indispensable pour l’appropriation d’un savoir-vivre pour la liberté du corps et de l’esprit. Je suis donc Raymond Procès, éducateur sportif au club de l’ACBM et coach sportif libéral. Je me dois aussi de vous informer que je suis un poète romancier et que mon dernier ouvrage vient de paraître aux Éditions Nestor. Il s’intitule « Extermination », c’est un roman de science-fiction. Il peut se trouver dans les principales librairies de la Guadeloupe. Il peut être commandé à la Fnac où sur le site de l’éditeur. Pour ceux et celles qui désireront une dédicace, on peut se voir au stade de l’ACBM à Baie-Mahault. https://livre.fnac.com/a16741586/Raymond-Proces-Extermination https://www.editions-nestor.fr/produit/extermination/ https://www.guadeloupe.franceantilles.fr/actualite/culture/extermination-est-le-titre-du-dernierouvrage-de-raymond-proces-611980.ph